Concept
コンセプト
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お悩みに寄り添いご相談にお乗りします

初回の無料カウンセリングでは、たっぷりとお話を伺います。「お客様の心のよりどころ」をモットーに一人ひとりのお客様に真摯に向き合います。ダイエットをしたい東京エリアの方々のご希望を叶えます。目標を達成された後もアフターフォローをいたします。

個性に合わせたプランで成功へ導きます

それぞれのお客様の日々の暮らしの中に、太ってしまう原因が隠れています。それを見つけ出して改善していただくのが、目標の達成への近道です。夜中に食べてしまう、週に何度も飲酒を伴う外食をするなど理由は様々です。体調、実際の数値などの情報を加味してオーダーメイドのプランをお作りしますので、ご自身に合った方法が見つかります。

個性に合っていると、継続しやすいです。太りにくい身体を作るには、1日では成し遂げられませんので、日々の積み重ねが大切です。無理せず小さなことをコツコツと続けて、理想のスタイルに近づきましょう。

激しい運動や過度な食事制限は不要です

運動が苦手な方でも大丈夫です。ジムに行く、ジョギングをするなどは必要ございません。自身は運動なしで目標を達成いたしましたが、代謝が悪い方には簡単なものをおすすめすることがございます。ご自宅でお天気に関係なくできて、膝や腰を痛めることもない運動も多数ございます。ほんの少しを毎日積み重ねることで、目標の達成に近づけます。

運動も食事制限も完全になしでは痩せるのは難しいですが、厳しいカロリー制限は身体に悪いです。簡単に取り入れていただける食事法もご紹介いたします。まずは今の食生活を見直して、どこを直したら良いかを判断し、無理のない範囲でアドバイスいたします。

商品を押し売りすることはございません

漢方サプリをおすすめすることはございますが、購入を強制するものではありません。無料のカウンセリングをお受けいただいてから、実行するかどうかをゆっくりとお考えいただけます。すぐに始める必要もございません。また、ご予算に合わせてプランをお作りすることもできますので、事前にご相談いただけます。

薬局を営んでいますので、お薬に対する知識は豊富です。毎日飲まれているお薬によっては、痩せにくい場合もございます。カウンセリングには普段お飲みのお薬、またはお薬手帳をお持ちいただけると助かります。そちらも参考にしてプランを作成いたします。

数値やご体調、生活習慣などを総合的に判断してダイエットプランを作成いたします。「必ずこうしてください」や「何かを一切やめてください」というものではなく、「できたらやりましょう」や「甘いものを減らしましょう」というご提案をしています。固いルールでは、それを破った時の逃げ場がなく嫌になって全てを投げ出したくなってしまいます。

スタートされた後はメールでのやり取りもしていますので、東京エリアから多少遠方の方でも実践できます。挑戦中も目標達成後も、こまめにフォローアップをしています。