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健康的な生活習慣についてご提案いたします
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身体の不調は生活習慣が原因ではありませんか

慢性的な健康のお悩みはありませんか。糖尿病や高血圧更年期障害冷え性などのつらい症状にお困りの方のお手伝いをしています。生活習慣の改善を軸にしたダイエット方法もご紹介しており、肥満が原因の症状がある方にぴったりです。東京で生活習慣を変えて健康になりたい方からのご相談をお待ちしています。薬局を営んでいますので、漢方などのご紹介もできます。

症状の根本の原因を取り除きましょう。日々の生活習慣の中にヒントが隠れています。そこには食生活の習慣も含まれています。例えば冷え性の方で、体を冷やす食材を好んで召し上がっている方は少しづつで良いので、体を温める食材に切り替えましょう。一例をご紹介いたしましたが「高血圧を軽減する」「更年期障害を楽にする」などを目的とした様々な生活習慣の改善をご提案していますので、お悩みの方は気兼ねなくご相談いただけます。

糖尿病は肥満が原因の方が大変多いです。東京でオーダーメイドのダイエットプランをお作りしていますので、医者に「痩せなさい」と言われた方からのご相談もお待ちしています。毎日の暮らしを見直すことで身体の不調を軽減できることがございます。そのための正しい知識と経験を備えていますので、安心してご利用いただけます。急にがらりと変える必要はございません。ゆっくりと少しづつ、健康的な習慣を身に付けていただきます。

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